Perder Peso - Bajar de Peso

Para Perder Peso o Bajar de Peso lee estas palabras

 

Hoy en como peder peso rápido hoy blog quiero mencionarte algo que he visto y tal vez tu también… muchas personas que quieren bajar su peso, perder esos kilos de más ya sea en un día, en una semana, en un mes, etc.…. fracasan en todos sus intentos no solo en el primero, sino que en el segundo y tal vez en el tercero también… y después se quedan con eso… y paran….

Déjame decirte que muchas personas que querían bajar de peso que conozco fracasaron simplemente porque pensaban y sentían que lo que estaban haciendo para cumplir su objetivo era demasiado duro para ellos y no podían seguir determinadas reglas (por decirlo de alguna manera),… muchos de ellos a posterior pudieron lograr su objetivo pero debieron seguir al pie de la letra algunas reglas sencillas y otras no tanto, recordemos que no todos somos iguales, por ejemplo el ejercicio físico no es para todos,… debemos consultar a un especialista en la materia para que nos indique que ejercicios podemos realizar y cuales no y hasta donde podemos ejercitarnos,... podemos salir a caminar un par de veces a la semana por un x lapso de tiempo,… a posterior podremos exigirnos un poco más… esas preguntas son las que debemos hacerle,… 

Otra cosa que uno debe tener es “mente positiva”,… como en todo lo de nuestra vida, la mente positiva es todo,… si estamos mentalizados en positivo uno hace las cosas de determinada manera, apuntando siempre para arriba, la perdida de peso no es la excepción, sin embargo si no tenemos mente positiva o sea estamos pensando ya de antemano que no vamos a poder… lo más probable es que no podamos llegar a nuestro objetivo,… a veces una de las cosas que uno puede hacer es juntarse con otra o otras personas que quieran realmente hacer lo mismo que tu y que quieran lograrlo y que se apoyen mutuamente,…

Otra cosa que debemos tener claro es que cuando hablamos y entramos en el camino de perder peso o bajar de peso  mediante un x método para adelgazar o método para perder peso,… podemos tropezar (recuerda que somos humanos), si nos pasa debemos tomarlo como lo que es, como un tropezón,… que no es caída,… cerremos los ojos y a comenzar como si nada hubiera pasado,… tienes mucho para ganar, mentalizarte en positivo tal vez sea una de las cosas que te garantizarán tu éxito…

Espero que estas palabras te sean de utilidad, invitándote a que recorras este Blog “como perder peso rápido hoy” como tu quieras,… encontrarás algunas de mis publicaciones en el panel lateral.